Free'dom
ラットプル指導
有酸素運動
スクワット指導
シーテッドロー指導
ケーブルフライ指導

Free’domについて
about

Free'domについて

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。当ジム「Free'dom」は愛知県豊橋市にあるパーソナルトレーニングジムになります。まだオープンして間もないジムですが、気になる方はお気軽にご連絡ください。体験など希望される方もご連絡をいただければ詳細をお伝えします!運動が苦手な方、運動経験の少ない方こそ是非とも当店へ体験レッスンにいらしてください。
KAATSUJAPANから認定を受けたトレーナーによる加圧サイクルトレーニングで運動が苦手な方でも確実に運動効果が得られます。また、パーソナルトレーニングジムとしては高価であるがゆえに、通常使用しない当店こだわりの業務用マシンで運動経験の少ない方でも安全に運動することができます。価格の面でも「運動習慣を身に付けるようにするため」定期的に利用することができる価格設定としております。

ニュース・ブログ
news・blog

今後の当店への連絡方法として、メール、LINE@、各種SNSに加えて、電話での対応も可能となりました!今後ともfree’domをよろしくお願いいたします(^^♪
TEL0532-75-2974

10月8日㈮ですが、所用がありジムを出たり入ったりしています。当日の見学や相談希望の方は事前に電話(080-5160-2783)にてご連絡ください(*'ω'*)ヨロシクネ

この度ブログをはじめることになりました。

こちらからパーソナルトレーニングに関すること、お得情報も含めて、いろいろと発信していきたいと思います。

よろしくお願いします!

トレーニングについて
about training

カウンセリング

カウンセリングを行います
当ジムに来ていただいた方はまずカウンセリングを行います。ご要望や悩み、目標などをお聞きします。

ケーブルグルーツアイソレーション指導

カウンセリング内容を元にコースを選択
お聞きした内容を元にご用意しているコースを選定、ご要望に合わせた最適なメニューを作成します。

ラットプル指導

各コース、個人に合わせたメニューに沿ってトレーニング
「ボディメイク」「ショートトレーニング」「運動不足解消・ロコモ」の各コースをご用意。あとは決められたメニューをこなすのみです。

プロテイン無料提供

プロテイン無料提供
レッスン後にはプロテインを無料提供しています。

男性のパーソナルトレーニング

お仕事帰りの方も
お仕事、学校帰りに気軽に立ち寄ってもらう為のショートトレーニングもご用意しています。

有酸素運動

キレイを保ちたい方も
女性の方が“キレイ”を保ってもらう為のメニューもご用意しています。

料金案内
price

※別途、入会金11,000円(税込)が必要です。

新着&ギャラリー
new&gallery

トレーニング機材

トレーニング機材

トレーニング機材

トレーニングルーム

トレーニングルーム

ジム内の様子です。さまざまなトレーニングに対応できるように機材を充実させていきます。

フリーダムドア

このドアから入ってきてください!

金光ビル3Bがフリーダム

階段にもわかりすい表示があります

駐車場

2台分の駐車場を設けております

アクセス
access

駐車場は2台まで駐車可能なスペースを設けております。

駐車場

各種SNSでトレーナーのつぶやきやトレーニング、ダイエット情報を発信中です!

各種SNSでトレーナーのつぶやきや
トレーニング、ダイエット情報を
発信中です!

  • Instagram
  • facebook
  • twitter